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网络炒股融资 10道素食菜谱手把手教你做,比吃肉还过瘾,一上桌惊艳所有人!

发布日期:2024-08-04 22:54    点击次数:208

网络炒股融资 10道素食菜谱手把手教你做,比吃肉还过瘾,一上桌惊艳所有人!

阿尔弗雷德·希区柯克的电影以其恶作剧般的架构吸引了一代又一代的电影爱好者,但《惊魂记》中淋浴的那场戏作为独特的标志性场景脱颖而出,立刻超越了叙事背景网络炒股融资,成为一种流行文化现象。为什么它会触动观众的神经?

想要在家宴请朋友吃饭,但又不知道该烧啥菜好?别着急,今天换个口味,来试试这些“改良版”的家常菜,端上餐桌的那一刻惊艳所有人!

1

手撕茄子面筋

-材 料-

茄子、面筋、油

黄豆酱、剁青椒酱

-做 法-

1.茄子洗净去蒂,用手撕成长条,面筋也撕成条状

2.锅内倒入适量油,烧至七八成热,下入撕好的面筋

3.炸至面筋微黄时捞出

4.待油温再烧热些,放入面筋复炸一遍,炸制面筋变脆

5.茄子放入锅中炸至表面微黄捞出,同样再复炸一遍

6.另起油锅,放入黄豆酱和剁青椒酱炒香

7.加入面筋迅速翻炒几下,倒一点水,盖上锅盖焖一会儿

8.放入茄子炒匀,盖上锅盖焖至入味即可出锅

2

黑椒平菇鸡毛菜

-材料-

鸡毛菜、平菇

植物油、黑椒汁

松茸一品鲜、鲜蔬粉

-做 法-

1.平菇洗净撕成小朵

2.热锅起油,放入平菇炒香

3.平菇变软后,倒入适量松茸一品鲜和黑椒汁

4.翻炒,炒熟后先盛出备用

5.鸡毛菜洗净,放入锅中,再加适量鲜蔬粉

6.大火快炒至熟即可,再和炒好的平菇一起装盘,完成

3

青椒炒藕丝

-材 料-

莲藕、青椒、香菇

花椒、干辣椒、酱油

油、盐、鲜蔬粉

-做 法-

1.莲藕去皮洗净切成细条,放到清水中浸泡,加点醋浸泡,防止氧化变色

2. 青椒、香菇洗净切好备用;干辣椒切段

3.热锅起油,放入花椒、辣椒煸香

4.倒入香菇煸炒一会,去去水分和土腥味

5.再倒入莲藕,翻炒均匀

6.炒至断生,倒入适量酱油,撒入适量盐和鲜蔬粉,加少许清水炒匀

7.最后加入青椒,炒熟后即可

4

干煸杏鲍菇

-材 料-

杏鲍菇、干辣椒、小芹菜

白芝麻、植物油

松茸一品鲜、鲜蔬粉

-做 法-

1.将杏鲍菇洗净,用刀斜切成块

2.把干辣椒和小芹菜切碎

3.锅中加入适量油烧热,放入杏鲍菇翻滚均匀炸熟,炸至表面金黄即可

4.关火,将炸好的杏鲍菇沥油捞出,捞至盛有厨房纸的盘中吸干余油

5.锅入薄油,烧热,加入干辣椒和姜末煸香

6.倒入炸好的杏鲍菇煸炒一会儿,加入适量的松茸调味料和松茸一品鲜调味

7.加入芹菜末和白芝麻提香即可出锅

5

酸菜烧腐竹

-材 料-

黄豆腐竹、芹菜

青椒、小米椒

油、盐、鲜蔬粉

酸菜火锅底料

-做 法-

1.芹菜洗净切成小段

2.青椒切成小块,小米椒切圈备用

3.热锅起油,放入酸菜火锅底料炒出香味

4.放入青椒和小米椒,稍稍翻匀

5.倒入芹菜和胡萝卜,炒一会,炒出芹菜香气

6.倒入提前泡好的腐竹,炒熟

7.起锅前撒一点点盐和松茸鲜调味料,翻匀即可出锅

6

菌碎炒豆干

-材 料-

豆干、红椒、平菇

食盐、味磳

牛肝菌油、生抽

-做 法-

1.豆干、红椒切成小方块备用

2.平菇洗净切碎

3.热锅起油,放入平菇和少量小米椒煸炒

4.炒至稍稍变软后,加入适量盐去除土腥味儿

5.放入豆干和红椒一起翻炒

6.炒至半熟后,加入适量味磳和生抽,继续炒入味,翻匀即可出锅

7

杂蔬炒年糕

-材 料-

年糕、包菜、胡萝卜

青椒、红椒、橄榄菜

油、盐、生抽

-做 法-

1. 胡萝卜洗净,用刨丝器刨成丝(用刀切也可以);青红椒、包菜洗净切成丝备用

2.热锅起油,放入橄榄菜炒香

3.把胡萝卜丝、青红椒和包菜一起倒入锅中,炒至断生

4.放入年糕,炒炒炒

5.待年糕炒熟,变Q变软,加入适量盐和生抽,翻炒均匀入味即可出锅

8

紫菜炒芹菜

-材 料-

紫菜、小芹菜、红菜椒

黄菜椒、油、胡椒粉、鲜蔬粉

松茸一品鲜、香油

-做 法-

1.紫菜掰成小块放入清水中泡软

2.将红菜椒、黄菜椒洗净切成小碎丁

3.小芹菜也切成碎丁

4.热锅起油,放入泡软了的紫菜

5.稍微翻匀后,倒入切好的菜椒和小芹菜丁

6.炒至断生后,倒入适量胡椒粉和鲜蔬粉调味

7.起锅前,倒入适量松茸一品鲜和几滴香油,翻匀即可出锅

9

白灼娃娃菜

-材 料-

娃娃菜、平菇、青豌豆、

食盐、松茸调味料

-做 法-

1.娃娃菜洗净,每一颗都切开成四瓣,最好选择比较小的娃娃菜

2.娃娃菜放入锅中,倒水入锅

3.盖上锅盖,将娃娃菜煮熟

4.放入平菇和青豌豆,煮熟,这里可以根据个人喜好加减分量

5.出锅前撒入适量盐和松茸调味料提鲜调味

6.夹出娃娃菜装盘即可

10

番茄豆腐酸汤

-材 料-

番茄、玉米、豆腐

白玉菇、芹菜碎

油、盐、酱油

胡椒碎、水淀粉

-做 法-

1.将番茄洗净切成碎丁,玉米用刀剥成粒

2.将白玉菇洗净切成小段,豆腐切小块

3.热锅起油,放入生姜碎煸香

4.放入番茄丁,翻炒几下,再放入玉米粒

5.炒至玉米断生,倒入适量酱油翻炒均匀

6.倒入可以没过食材的清水,煮开

7.放入豆腐块,搅拌一会

8.加入白玉菇,再放入适量盐和胡椒碎调味

9.最后加入适量水淀粉勾芡网络炒股融资,煮至汤汁浓稠,最后撒上一把芹菜碎即可

发布于:广西壮族自治区