发布日期：2024-11-01 00:35 点击次数：52
中医张伦：胃不好的朋友实盘配资门户网，4种蔬菜要忌口，不听劝你的胃要遭大罪了！
张伦 广东省第二中医院主任中医师，现定期在广州宏韵中医坐诊。
对于胃功能不佳的朋友来说，饮食选择尤为重要。以下4种蔬菜，会成为你胃部的“负担”，要尽量少吃！
今年8月底公布的最新统计数据显示，我国人均预期寿命达到78.6岁，相比1949年的35岁，增长了一倍还多。这样的增速，与世界上一些高收入国家相比也毫不逊色。
第一个是洋葱。洋葱在肠胃蠕动及肝脏排毒方面，能起到很好的“助推”作用。但对于有肠胃慢性疾病或胃溃疡的患者，就最好不要食用了。因为洋葱也属于辛辣刺激类，可能伤害本就敏感脆弱的胃黏膜，导致胃痛加剧。
第二个是芹菜。芹菜含有丰富的膳食纤维，对于脾胃虚弱的人来说，不利于消化吸收，很容易导致消化不良，如果吃的过多还可能造成胃肠功能紊乱。第三个是苦瓜。苦瓜性寒，具有清热解毒的功效，胃火旺盛、易上火的人可以适量食用。但如果是脾胃本就虚寒的患者，那就不适合了。可能会进一步加重你体内的寒气，损伤脾胃功能，引发腹泻、腹痛等症状。
最后一个是豆角。豆角中的纤维素较丰富，过多摄入会加重胃的消化负担。其次豆角在消化过程中容易产生气体，导致腹胀、嗳气等不适。因此，胃病患者在烹饪豆角时，要炖煮得软烂些，且注意浅尝辄止。
我是张伦医生，专业治疗脾胃病20多年了。
中医张伦医生擅长：胃肠镜诊治实盘配资门户网，上消化道出血、胃、十二指肠溃疡、慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝。
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