③、红枣、枸杞、桂圆，用开水冲泡后代替茶水饮用，脸蛋会越来越漂亮。

蜂王浆被誉为“液体黄金”它的营养备受大家的关注，但是对于初次食用蜂王浆的蜜友，对于蜂王浆的食用方法还是比较模糊，今年不妨耽误您几分钟的时间，让我们一起学习一下。

蜂王浆的食用方法大致分为三种，大家根据自己的实际不同情况，去选择适合自己的方法。

第一种是：直接食用。

我们平时食用的这个蜂王浆，你就放在冷藏就行，正常情况下，冷藏你方两个月左右是没有任何问题的，你像一斤500克你平时也就吃一个月到一个半月就行，所以说我们第二瓶不吃的话，可以放冷冻，冷冻三四年也不会有任何问题，所以冷藏的这一瓶是糊状的，我们每天早晚空腹吃一勺，早上我们饭前半小时，晚上是睡前半小时，蜂王浆放进嘴里慢慢的含化，之后我们直接吞下，让后喝一杯温水，这样的话，就可以了。

第二种是：搭配蜂蜜食用

大家这样搭配做成蜜王浆，那么有的人吃不习惯蜂王浆，因为蜂王浆吃在嘴里是酸，涩，辛，辣的味道，吃不习惯的情况下，我们可以把一瓶蜂王浆，搭配一瓶蜂蜜，1:1搅拌之后，每天早晚吃上两勺，这样既好吃而且有营养，蜂王浆和蜂蜜一起搭配之后，存放的时间而且可与保存的时间更长。

第三种是：温水送服用

有的人说我不能吃太凉的，那么我们可以把蜂王浆放在温水里喝，温度不能高于40度，温水送服就可以。

以上就是三种不同的服用方法，大家可以根据自己的饮食习惯，生活方式，合理的选择服用方式，而且蜂王浆是一个很好的滋补佳品。

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